逆リバウンドダイエット結末

なんだかんだで結末。
結果から言うと、目標不達成。
結局一週間で7kgの減量で終了。
通算で見ると-1.8kgなので成功といえば成功かもしれない。
今後は地道に四月までに体重を減らしていこうと思います。
おそらく去年の四月から徐々に増えたはずだから、今年の四月までに綺麗サッパリ一年前の体重に戻しておこうと思う。