逆ダイエット2/28結末

サッカー観戦後、最後の気力を振り絞ってカレー2皿完食。
その後体重計に乗るも、+0.5kgという結果。生理現象を我慢するにも限界があったため、若干体外に輩出したのがあまり増えていない原因か。
通算+4.7kg　あと300g足りない。
タイムリミット目前。
水を一気飲みして稼ぐ事にする。固形物はもう無理。入らない。水ですらキツイ。
水を約1リットル程、半泣きになりながら飲む。これで+5kg超えてなかったら打つ手なし。吐きそう。
で、無事通算+5.2kgになりました。

26日終了時+3.2　27日朝-1.7　27日夕方+2.4　27日夜+1.1　28日朝-2　28日夜+2.2
通算+5.2kg　目標達成。

何の達成感もありません。あるのは吐き気と、若干鍋に残ったカレーだけ。
3/1から今度はこの増加分を減らす作業に移ります。できれば増加分以上に減らしたいな。